تکنولوژی مواد غذایی
وبلاگی متفاوت برای علاقمندان به صنایع غذاییتکنولوژی مواد غذایی
وبلاگی متفاوت برای علاقمندان به صنایع غذاییاگر کمبود آهن دارید کاهو بخورید
اگر دچار کمبود آهن هستید حتما از این سبزی آبدار به میزان زیاد مصرف کنید. کاهو ویتامین های A،B وC دارد و خونساز میباشد. کاهو به دلیل داشتن منگنز و روی از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری میکند. شاید برایتان جالب باشد که کاهو برای آفتاب سوختگی مفید بوده و قرمزی ناشی از آن را در سطح پوست کاهش می دهد.
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد